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目前分類:十大減肥秘方 (11)

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2010-05-08 不當減肥的壞處 (1) (0)
2010-05-08 這是家族老伙伴賾鈺提供的一篇報導,對於想用激烈節食來追求快速減肥的朋友,一定要再多考慮考慮喔 (2) (0)
2010-05-08 想減肥的人很多,減肥方法也不少。廣告打的,媒體報導的,網路傳的,道聽徒說的,,真是讓人目不暇給。本文將探討幾種市面上流傳較廣的減肥方式,分析它們的特點與可能的問題。 (2) (0)
2010-05-08 先瞭解自己肥胖的原因,可是減肥的第一步呦...... (0) (0)
2010-05-08 目前,坊間流傳著許多速成的減肥法,如斷食、吃瘦身餐、服用纖體錠、酵素錠及參加美容塑身課程等;事實上,這類產品百分之九十以上是存疑的,即使它們真的使你瘦了下來,但你有可能維持這些方法一輩子嗎?還是你一直在胖瘦之間搖擺著?這樣惡性循環的結果,只會使你對自己的體重越來越沒有信心,最後還可能因信心缺乏與外型壓力的作用下,引發足以致命的病態性厭食症與暴食症。 (2) (0)
2010-05-08 減肥的文章裡,,寫的最平實,最好的一篇,推薦給你們參考,希望能幫大家解答一些困惑 (1) (0)
2010-05-08 有心想減肥的家族伙伴們,下面的減肥禁忌真的是粉重要喔 (0) (0)
2010-05-08 有心想減肥的家族伙伴們,下面的減肥守則一定要身體力行喔... (0) (0)
2010-05-08 減重的原則忌食甜膩、油炸、脂肪高之堅果類(如花生、腰果類),汽水可樂等高脂肪,高熱量及熱量濃縮型食物,以白開水取代飲料。 (1) (0)
2010-05-08 【夜貓族專屬減重法】 (1) (0)
2010-05-08 許一個曼妙身材 十大減重祕方 方便易學功效大 (0) (0)